Piano di formazione

Risorse per fronteggiare le situazioni lavorative difficili: autoefficacia e self-empowerment


A chi si rivolge

Il corso è rivolto al personale che vuole acquisire competenze sull'argomento.

Obiettivi

Il percorso formativo si propone di promuovere nei/lle partecipanti la consapevolezza circa i fattori (tra cui credenze, schemi mentali ed esperienze passate) che influenzano la percezione individuale delle situazioni di difficoltà.

I/Le partecipanti apprenderanno alcune strategie per attivare risorse interne ed esterne, valorizzando sé stessi/e e le proprie peculiarità, al fine di raggiungere un adattamento funzionale al contesto lavorativo.

Contenuti

  • allenarsi alla resilienza: come trasformare le difficoltà in sfide
  • facilitare il cambiamento e promuoverlo dove necessario: osservare ciò che già funziona e ciò che deve essere migliorato
  • acquisire strumenti per incrementare la padronanza personale e l'influenza relazionale
  • sviluppare autoefficacia ed empowerment per ben-essere e ben-lavorare

Durata del corso

12 ore

Modalità di erogazione

Didattica in aula. Sarà promossa una partecipazione attiva ed esperienziale dei/lle partecipanti.